Mental empowerment

  • 03:00 PM
  • Harbour Club - Via Cascina Bellaria, 19 - Milano

MENTAL EMPOWERMENT

Tecniche di Neuromanagement e ritorno dell’investimento

 

Situazioni stressanti possono interferire con la produttività quotidiana in ambito lavorativo e nella vita privata. Soluzioni improvvisate possono sembrare d’aiuto nell’immediato, ma a lungo andare hanno un’efficacia limitata e minano la riuscita dei progetti in atto, aumentando i costi aziendali.

Gestire lo stress non è facile, ma le Neuroscienze hanno individuato tecniche efficaci per migliorare resilienza, concentrazione, memoria e velocità di apprendimento. Al giorno d’oggi possiamo imparare queste tecniche in modo semplice, al fine di raggiungere la cosiddetta Peak Performance, sia sul lavoro che a casa.

Programma
Neuroscienze e stress
Il ROI del Wellbeing in azienda
Tecniche di gestione dello stress e miglioramento delle Peak Performance
Strumenti di eccellenza per il Mental Empowerment

Obiettivi
Apprendere concetti base di Neuroscienze per aumentare l’auto-consapevolezza
Comprendere i presupposti economici che dimostrano il ROI degli investimenti aziendali sulla Salute
Acquisire strategie e tecniche per valorizzare le proprie potenzialità
Conoscere gli strumenti più efficaci per il Mental Empowerment

 

RELATORI

Michele Maisetti
Psicologo della Salute, specialista in Neurofeedback, Responsabile Scientifico dei progetti SetMyBrain.com e ValueMyBrain.com per la promozione della Salute e Sicurezza nelle aziende, Direttore ASP-Associazione Italiana Psicologi.
Elena Sajno
Neuroscienziata, laureata in Psicologia Sperimentale e Neuroscienze Cognitive presso l’Università di Pavia. Lavora nel mondo aziendale, occupandosi di Psicologia del Lavoro e di Risorse Umane, per la promozione della salute e lo sviluppo mentale.

Responsabile dell’evento

Silvia Giudici
Socio AIF Delegazione Lombardia
 
 
Incontro aperto a tutti

Al termine dell’evento ci sarà un aperitivo da pagare in loco
Harbour Club – Via Cascina Bellaria,19 – Milano (Parco Trenno – zona San Siro).
Trasporti: Metro linea 5 colore Lilla fermata San Siro e Bus N° 64/80 per 3 fermate
 
Posti disponibili: 35
Per garantire l’accesso agli spazi, è necessaria l’iscrizione preventiva, altrimenti non sarà possibile partecipare all’evento

Rilascia n. 0,5 crediti AIF
 
 

Per informazioni e per confermare la propria partecipazione:

eventi.aiflombardia@gmail.com

 
 

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