MENTAL EMPOWERMENT
Tecniche di Neuromanagement e ritorno dell’investimento
Situazioni stressanti possono interferire con la produttività quotidiana in ambito lavorativo e nella vita privata. Soluzioni improvvisate possono sembrare d’aiuto nell’immediato, ma a lungo andare hanno un’efficacia limitata e minano la riuscita dei progetti in atto, aumentando i costi aziendali.
Gestire lo stress non è facile, ma le Neuroscienze hanno individuato tecniche efficaci per migliorare resilienza, concentrazione, memoria e velocità di apprendimento. Al giorno d’oggi possiamo imparare queste tecniche in modo semplice, al fine di raggiungere la cosiddetta Peak Performance, sia sul lavoro che a casa.
Programma
Neuroscienze e stress
Il ROI del Wellbeing in azienda
Tecniche di gestione dello stress e miglioramento delle Peak Performance
Strumenti di eccellenza per il Mental Empowerment
Obiettivi
Apprendere concetti base di Neuroscienze per aumentare l’auto-consapevolezza
Comprendere i presupposti economici che dimostrano il ROI degli investimenti aziendali sulla Salute
Acquisire strategie e tecniche per valorizzare le proprie potenzialità
Conoscere gli strumenti più efficaci per il Mental Empowerment
Neuroscienze e stress
Il ROI del Wellbeing in azienda
Tecniche di gestione dello stress e miglioramento delle Peak Performance
Strumenti di eccellenza per il Mental Empowerment
Apprendere concetti base di Neuroscienze per aumentare l’auto-consapevolezza
Comprendere i presupposti economici che dimostrano il ROI degli investimenti aziendali sulla Salute
Acquisire strategie e tecniche per valorizzare le proprie potenzialità
Conoscere gli strumenti più efficaci per il Mental Empowerment
RELATORI
Michele Maisetti
Psicologo della Salute, specialista in Neurofeedback, Responsabile Scientifico dei progetti SetMyBrain.com e ValueMyBrain.com per la promozione della Salute e Sicurezza nelle aziende, Direttore ASP-Associazione Italiana Psicologi.
Elena Sajno
Neuroscienziata, laureata in Psicologia Sperimentale e Neuroscienze Cognitive presso l’Università di Pavia. Lavora nel mondo aziendale, occupandosi di Psicologia del Lavoro e di Risorse Umane, per la promozione della salute e lo sviluppo mentale.
Responsabile dell’evento
Silvia Giudici
Socio AIF Delegazione Lombardia
Incontro aperto a tutti
Al termine dell’evento ci sarà un aperitivo da pagare in loco
Harbour Club – Via Cascina Bellaria,19 – Milano (Parco Trenno – zona San Siro).
Trasporti: Metro linea 5 colore Lilla fermata San Siro e Bus N° 64/80 per 3 fermate
Posti disponibili: 35
Per garantire l’accesso agli spazi, è necessaria l’iscrizione preventiva, altrimenti non sarà possibile partecipare all’evento
Rilascia n. 0,5 crediti AIF
Per informazioni e per confermare la propria partecipazione:
Harbour Club – Via Cascina Bellaria,19 – Milano (Parco Trenno – zona San Siro).
Trasporti: Metro linea 5 colore Lilla fermata San Siro e Bus N° 64/80 per 3 fermate
Posti disponibili: 35
Per garantire l’accesso agli spazi, è necessaria l’iscrizione preventiva, altrimenti non sarà possibile partecipare all’evento