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Consapevolezza e pratiche per la gestione dello stress
CONSAPEVOLEZZA E PRATICHE
PER LA GESTIONE DELLO STRESS
La mindfulness e le pratiche per la gestione dello stress sono efficaci sia per i formatori che per le organizzazioni. Promuovendo un ambiente di lavoro sereno e concentrato, si possono gestire meglio le pressioni quotidiane e migliorare il benessere emotivo. Nelle organizzazioni, la pratica regolare può incrementare la produttività e la resilienza dei dipendenti, creando una cultura aziendale più sana e collaborativa.
L’integrazione di pratiche per la gestione dello stress nei programmi di sviluppo professionale e aziendale può quindi essere un passo cruciale per affrontare le sfide e il burnout sul posto di lavoro.
OBIETTIVI
Ha l’obiettivo di migliorare la gestione dello stress e delle emozioni, potenziando così l’efficacia didattica e il benessere complessivo.
RELATORI
Il seminario sarà condotto da:
Federica Azzi, Psicologa clinica, Formatore e Istruttore certificato di Mindfulness e Mindful Eating.
Alfredo Spalletta professionista nell’ambito dello sviluppo delle persone nelle organizzazioni con particolare focus su coaching, sviluppo e training sulle competenze soft. ICF PCC Coach, OKR Coach, CHO-Chief Happiness Officer
PARTECIPANTI
WEBINAR – Aperto Socie e soci AIF in regola con la quota associativa 2025, studentesse e studenti SAA – School of Management di Torino.- massimo 40 partecipanti – Crediti formativi 2 (per soci AIF).
QUI PER ISCRIVERTI
entro il 2 aprile
PER INFORMAZIONI
Rilascia n. 2 crediti validi per l’aggiornamento professionale annuale,
richiesto per il mantenimento dell’iscrizione nel Registro dei Formatori Professionisti AIF.
